运动扭伤前期是什么

语音内容

　　运动扭伤没有什么前期的表现，运动损伤主要是一个短期的瞬间的过程，主要是由于不适当的运动姿势，或者是被外力撞击之后导致的扭伤，出现扭伤的部位一般包括四肢及躯干的软组织、肌肉韧带、肌腱通常会出现脱臼，肌肉损伤、皮肤破损等。

　　一般的临床表现主要是受伤位置的疼痛，肿胀，关节活动受限，多发于腰部、踝关节、膝关节、肘关节、肩关节等部位，通常需要限制受伤位置的活动，给予适当的保护。要注意休息，给予冷敷，冷敷的目的是收缩血管，减少肢体的肿胀。