手腕扭伤肿了怎么消肿

语音内容

　　手腕发生了扭伤，局部出现了肿胀和疼痛，一般可以采用以下的方法进行消肿。

　　第一、可以冷敷，比如用毛巾包裹着冰块敷在肿胀处，能够减轻肿胀。

　　第二、可以外用药物治疗，主要外用具有活血、止疼和消肿的中成药，比如喷云南白药气雾剂等等。

　　第三、患者也可以口服中成药进行治疗，主要口服具有活血化瘀和消肿作用的中成药。

　　第四、可以做理疗，理疗能够减轻组织肿胀，还能够缓解局部疼痛。一般经过上述方法治疗以后，扭伤处的肿胀情况会逐渐消退。在治疗期间，一定要注意保护手腕，防止剧烈的运动，否则有可能加重肿胀。