糖尿病红薯可以吃吗

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　　糖尿病患者是可以吃红薯的。一般糖尿病患者在膳食上要注意以碳水化合物为主，摄入高纤维素、多种维生素为主的食物，而红薯正好是这样的特点的食物，所以可以适当的吃，但是要注意低盐、低糖、低脂的膳食结构。

　　红薯虽然还有很高的淀粉，但是也有非常丰富的膳食纤维，相同重量下的红薯含的糖分比大米和面食还要低2/3以上。所以吃红薯并不会摄入很多的糖分，并不会对血糖的影响非常明显，适当的摄入含算是纤维的红薯，能够增强胃肠道的蠕动，促进排便，对于糖尿病患者稳定血糖，有一定的辅助的治疗意义。