1级高血压可以自愈吗

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　　一级高血压也应该进行治疗，如果不积极的控制，有可能变为二级或者三级高血压。

　　而在治疗上，首先应该改善生活行为，比如减轻并控制体重，减少钠盐的摄入，可以补充钙和钾盐，减少脂肪的摄入，增加运动，戒烟戒酒，减轻精神压力，保持心理的平衡。

　　降压治疗后，尽管高血压控制在正常范围，血压升高以外的多种因素，依然对愈后产生重要的影响。如果血压无法控制到正常理想范围之内，可以使用降压药物进行控制，在使用降压药物的同时，还应遵循四项基本原则，小剂量开始，优先选择长效制剂联合用药和个体化用药。