
高血压是如何引起的
高血压分为两种,一种是原发性高血压,一种是继发性高血压,而原发性高血压占高血压的90%以上,原发性高血压的的病因还不明确,继发性高血压的是指有一些确定的病因或者是一些确定的疾病导致的高血压。
首先,是遗传导致的高血压。高血压有个特征,就是家族聚集性,如果家族里长辈患有高血压,在同样的生活环境、同样的饮食习惯下,孩子患高血压的几率将大大提高,但是如果从小注意培养孩子比较健康的生活方式和生活心态,就能在一定程度上减少孩子患高血压的几率。
其次就是环境因素导致的高血压。在饮食习惯中,高钠盐、高脂肪都是导致高血压的重要因素,另外,大量长期饮酒、低钾的饮食,也与高血压的发病息息相关。
肥胖也会导致高血压。体型肥胖,尤其是腹型肥胖的人群,患高血压的几率将大大提升。
一些药物的影响也会导致高血压,一些避孕药、麻黄素等药物都可能会让血压升高。
然后就是精神因素。精神长期紧张,长期处于紧张状态、不良的噪音也会跟血压的升高有一定的联系。
还有就是年龄因素。年龄也是高血压发病的重要因素之一,高血压发病的几率会随着年龄的增加而增加三成至四成,而女性在更年期之前,患高血压的几率会比男性低,但是更年期之后,女性男性患高血压的几率就基本相同。
最后就是性格因素。有研究表明,性格和高血压之间也有一些联系,因为人情绪的变化会让血管收缩,长期的血管收缩会导致血压长期处于较高的状态,从而导致高血压。
常见的降压药物包括钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、α受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂,血管紧张素2受体拮抗剂,以及利尿剂6大类。
一旦出现恶性的高血压主要是给予药物进行降压,恶性高血压要将舒张压迅速降至100到110毫米汞柱,可给予抗高血压的药物,像硝普钠、拉贝洛尔、卡托普利、芬托拉明、硝苯地平等等,单药降压不满意者应联合用药。
高血压并没有什么不能吃的水果和蔬菜,应该每天使用新鲜的蔬菜和水果,减少钠盐的摄入,减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过6克,减少脂肪的摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏,并减少食用油的摄入,增加运动。

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