肠胃炎吃什么食物好养胃

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　　肠胃炎患者一般食疗是非常重要的，饮食要多样化、丰富，营养要均衡。可以适当的吃一些容易消化吸收的食物，比如蔬菜粥，可以选择黄瓜、西红柿、芹菜、胡萝卜、山药、土豆等做成蔬菜粥。这样可以促进粘膜的修复，补充多种微量元素、维生素、矿物质，并且不会对胃肠道增加消化负担。

　　另外还可以吃一些小米粥、黑米粥、玉米粥、能够补充丰富的复合b族维生素，以及维生素a，对于修复肠道黏膜是非常有帮助的，而且能够健脾、消食、开胃，能够达到养胃的功效。