肠胃炎快速缓解小妙招

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　　针对肠胃炎快速缓解的小妙招，主要是针对于症状不严重的肠胃炎而言，比如可以吃一点温热的锅巴。因为锅巴有部分会碳化，具有一定活性炭的功能，能够吸附胃肠道黏膜的毒素，有一定的止泻，缓解胃肠炎的症状的功效。

　　此外，避免吃牛奶、豆浆、鸡蛋等高蛋白饮食，并且以蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹等流质半流质的软石为主。既能够补充机体的能量体质，增强抵抗力而且也不会对胃肠道的黏膜造成消化和吸收负担，能够促进胃肠道的炎症的逐渐消散。