髌骨软化症怎么锻炼康复

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　　患者出现髌骨软化症，一般患者也要适当的加强功能锻炼，一般患者可以平地散步，或者是打太极拳，患者可以进行游泳，这样可以让患者的髌骨进行功能锻炼。一般患者避免负重，避免一些剧烈运动，比如患者避免爬山，避免打篮球等。

　　一般患者要保持合适的体重，这样可以减轻对膝关节的压力，可以减轻局部症状。一般患者出现了明显的关节积液，要及时的进行抽取关节积液，关节腔内还可以注射玻璃酸钠，这样可以减轻骨头与骨头之间的摩擦，从而缓解症状。一般患者出现明显的关节畸形，可能还要进行手术治疗。