吃啥治老花眼

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　　老花眼是眼科常见疾病，属于屈光不正的类型之一，是由于眼球内部的晶状体随着年龄增长逐渐老化、弹性降低，从而使眼球的调节功能减退，无法将视线聚焦在近处的物体上，从而表现出典型的看远清晰、看近模糊的症状。

　　一般40岁以上开始逐渐发病，目前并没有完美的治疗方案来预防或者是逆转老花眼。平时饮食上多吃一些富含维生素c与维生素e的食物，能够起到抗老化、抗氧化的作用，对于延缓老花眼的进展有一定的帮助。例如新鲜的水果与蔬菜中就含有大量的维生素c，而坚果中通常富含维生素e。