如何预防多发性肌炎

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　　多发性肌炎的预防措施主要有以下这些：

　　第一、去除可能的诱因，比如着凉、感染之类的不良因素都有可能会诱发患者多发性肌炎的发病。

　　第二、同时，我们还需要加强身体锻炼、生活规律，要注意劳逸结合，因为过度劳累之后也会导致自身抵抗力下降，从而出现免疫紊乱而诱发多发性肌炎的发病。

　　第三、在生活中我们要注意饮食均衡，要加强营养，以增强自身的抵抗力，这样可以避免一些细菌或者是病毒之类的感染，因为这些感染也很有可能会诱发多发性肌炎的发病。

　　第四、在情绪上我们一定要调整情绪，要保持心情的愉快。