月经来了失眠是什么原因

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　　有些女性患者来了月经的时候，因为体内激素分泌异常，患者可能会出现过度的紧张、焦虑或者抑郁，或者因为月经量过大，总是担心会弄脏衣物，因此这些患者在夜间的时候就容易出现入睡困难。睡眠维持困难、早醒和异性等失眠的症状。此类患者如果合并痛经的话，也会影响睡眠质量。

　　因此建议这些患者在月经期间要注意防寒保暖，并且要保证舒适的睡眠环境，避免灯光和噪音的干扰。患者必要的时候可以应用一些调整情绪和改善睡眠方面的药物。