老年人血压高怎么降下来

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　　老年人高血压一般治疗要根据不同的情况来选择不同的治疗方式。但是，最基础的治疗都是非药物疗法的，基础低盐、低糖、低脂的饮食，并且不要暴饮暴食，要戒烟限酒，保证良好的睡眠状态，适当的做一些体育锻炼，比如瑜伽、太极拳、慢跑等。

　　另外，适当的使用降压的药物，对于有伴随肾病的高血压，适当的可以选择血管紧张素、转换酶抑制剂。对于心脏负荷过重、心跳过快的，老年人在没有禁忌症的情况下，选择β-受体阻滞剂。另外，还可以联合α-受体阻滞剂以及钙离子拮抗剂使用，随时复诊，随时调整治疗方案。