高血压吃什么补品好
2020-03-23 14:59播放 : 5025
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高血压吃什么补品好
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高血压的患者在日常最好通过猪肉、牛肉、蛋类、牛奶、大豆制品等摄入蛋白质，蛋白质不易消化，容易增加心脏的负担。所以，高血压患者摄入蛋白质应适量，每日食物中的蛋白质的摄取量以每公斤体重不超过一克为合适。
另外，碳水化合物是维持生命活动所需能量的主要来源，高血压病人可以选择米饭、粥、面、相应软豆类，尽量不用干豆类以及薯类作为主食。
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