怎么判断宝宝需要补钙,如何补钙

2020-03-21 21:03播放 : 1760 手机浏览
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怎么判断宝宝需要补钙,如何补钙

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  一些家长可能会带宝宝到医院做微量元素检测,以了解宝宝是否缺铁缺锌或者缺钙。不过宝宝缺钙测微量元素是不太靠谱的。测微量元素可以测出宝宝血钙的量,但即便血钙显示正常,说不定查骨密度的时候宝宝已经骨质疏松了。因此判断宝宝缺钙,一般查骨钙,测骨密度,或者测骨碱性磷酸酶。如果测试骨碱性磷酸酶,其数值大于200单位每升,说明宝宝缺钙。这个数值越高,说明缺钙越严重。

  关于如何补钙,首先我们要从食物里面满足孩子的钙。缺钙的孩子一般都是年龄比较小的孩子,严重的在医学上叫做佝偻病。现在这一类孩子在减少,在临床上还是能看到的。

  钙主要是在奶里面。母乳和牛奶这些奶制品很重要。在一岁之前的宝宝基本上要保证奶量在600到800毫升,这里面都有充足的钙源。第二就是钙的吸收率不是很好,食物中的钙吸收要好一点,补钙的药物里面吸收率最高也就是40%,所以要充分的利用食物中的钙,还要注意钙的吸收。现在国家卫生部门要求满月的孩子在两周要补充维生素ad,这个就是帮助钙吸收,预防佝偻病的非常好的措施。

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