长期便秘的治疗方法

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　　便秘需要根据便秘的程度、病因和类型进行个体化综合治疗。具体治疗方法如下，第一是非手术治疗。

　　第1种是运动，可改善部分便秘患者的症状。第2种是饮食。便秘患者增加更多的水和食物，食物中的纤维素的摄入是最基础的治疗。第3种是建立良好的排便习惯。患者在晨起或餐后两小时内尝试排便，排便时集中注意力，减少外界因素的干扰。第4种是药物治疗，首选容积性泻剂，比如膳食纤维制剂，尤其适用于孕妇、儿童及老年患者。第5种是生物电反馈治疗。第6是心理治疗功能性便秘与抑郁症和焦虑性心理障碍依有密切关系。第7是针灸、按摩、推拿治疗，均有助于改善便秘的症状。

　　那么第二就是外科治疗，经过非手术治疗后收敛不大，经便秘治疗检查显示有明显异常的患者，可考虑手术治疗，但是应该慎重掌握手术的适应症，术前需要进行预测疗效，因注意有无严重的心理障碍，有无结肠以外的消化道异常。