肠胃炎是不是不能吃羊肉

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　　羊肉营养丰富，属于中药食材，常吃羊肉可以补血助阳，益气不虚，促进血液循环。羊肉属于热量肉食，可以让体寒的人变得身体暖和，但是有肠胃炎等胃肠上火症状的人不宜食用。胃肠炎患者需要多吃一些肉类及蛋类，补充蛋白质，但羊肉并不是很好的选择。胃肠炎时人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对是易消化的，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。那么急性肠胃炎患者要做到以下几点：

　　第一就是要注意饮食卫生，包括食品卫生以及手和餐具的卫生。

　　第二，进食当中一定要少吃多餐，服用食物应该是温暖、软烂、清淡、容易消化的食物，尽量避免冷硬粗糙的食物。

　　第三就是腹部保暖。

　　第四就是精神上放松。如果长期压抑或者焦躁以及恐惧都可以出现胃肠功能不行，以及出现各种慢性胃肠功能失调的症状。