腰椎间盘突出护理常规

语音内容

　　腰椎间盘突出往往是说的是影像学的表现，也就是说通过ct或者是腰椎的磁共振，发现了腰椎间盘有突出的现象，是否能够引起临床症状，也就是说是否有腰椎间盘突出症的临床表现。这要根据突出的部位及突出的程度。

　　对于轻度的腰椎间盘突出，主要的护理，严格卧床休息，平卧硬板床，日常生活中带个腰围，避免弯腰负重的劳动，主要就是避免腰椎间盘突出的进一步加重。另外也可以做一些康复锻炼，比如说5点支撑或者是小燕飞来加强腰背肌的力量，增强脊柱的稳定性，预防腰椎间盘突出的进一步加重。