剖腹产坐月子可以吃月饼吗?

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　　剖腹产月子里可以适量的吃一些月饼，但是要少吃。因为月饼是高糖、高油腻的食物，难以消化，加上产妇产后身体比较虚弱，身体各方面机能正在逐步恢复当中。大量食用月饼会加重产妇消化道的负担，容易造成便秘等情况发生。

　　产妇的饮食和我们平时提倡的健康饮食差别不大，适当多吃一些鱼类、瘦肉、牛奶和坚果，保证优质蛋白质和必要脂肪酸的摄入，喝足够的水，包括牛奶、汤水等。多喝水，一方面补充生产和哺乳失去的水分，另一方面又能防止便秘。同时还要重视蔬菜和水果的摄入。