剖腹产月子期间可以吃烤鸭吗

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　　剖腹产月子期间是可以吃烤鸭的，不过要适量，因为烤鸭属于油炸食品，多吃容易便秘。我国2013版居民膳食指南中认为，产褥期的膳食应该坚持多样化的平衡膳食，以满足营养为原则，并没有什么特别的禁忌，因此坐月子期间可以适当的吃烤鸭。

　　产褥期所需的营养的确会更高一些，几乎是女性一生当中的最高水平，主要是因为这段时间产妇既要恢复身体，也要给宝宝准备乳汁，适当的多吃肉和蛋，保证足够的优质蛋白，多喝奶，多喝汤水，饮食充足，但不过量，重视蔬菜和水果的摄入。