6岁儿童便秘怎么调理

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　　在儿童生长发育过程当中出现有便秘、消化不良的情况，也是比较常见的。便秘在儿童期也是比较常见的，出现这样的情况，主要的原因与饮食结构喝水比较少，胃肠蠕动比较慢有关系，针对便秘的情况可以积极的进行调理治疗。

　　首先饮食结构的调理，可以多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻不易消化的食物，可以多顺时针揉揉肚子，促进排便。其次也可以吃点益生菌类的药物调节肠道菌群，例如乳酸菌素片等。如果持续存在便秘的表现，可以考虑吃点治疗便秘的药物。例如乳果糖口服液等，最主要的还是要通过日常的饮食来进行逐渐的调理治疗。