长骨刺如何缓解

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　　骨刺也称为骨质增生，是临床上比较常见的一种疾病，也是人体正常衰老和退化的一个标志。

　　通常可以见到骨质增生处出现骨质边缘变锐利，局部会出现疼痛、肿胀、活动不适，可以适当的口服布洛芬或者美洛昔康来缓解疼痛，也可以口服骨刺平片来缓解或减缓骨质增生的发展。如果严重地影响病人的生活时，可以采用手术切除骨质增生的方法，但是这样的方法也不是根治的方法。

　　最根本的方法还是从预防上来着手，减轻体重，增加运动，也可以适当的口服氨基葡萄糖片来软化关节软骨，避免骨质增生的发生。