顺产后侧切排大便方法

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　　顺产侧切后为了防止会阴切口的裂开，产后可以适当下床活动，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤猪蹄汤等，不要吃辛辣刺激和不容易消化的食物，保持排便的通畅。如果一旦发生了便秘，不要过度屏气用力，可以用开塞露帮助通便。

　　拆线后的几天内，要避免用力下蹲动作，排便时要先收缩会阴和臀部，然后再坐在马桶上，防止会阴切口的裂开。座位时身体重心偏向右侧，避免伤口受压，使切口表皮裂开。