双膝骨性关节炎的饮食

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　　对于病人出现了双侧膝关节骨性关节炎的情况，会导致双膝关节部位有明显的疼痛和活动受限的情况。而出现双膝骨性关节炎以后，饮食主要以清淡以消化的食物为主。因为病人在疼痛和活动减少期间会导致胃肠蠕动减慢，而这种情况将影响胃肠消化吸收的功能。

　　所以说双膝骨性关节炎的患者，饮食以清淡，以消化的食物为主，并且可以适当的多吃一点含蛋白比较高的豆制品，奶制品，瘦肉，海鲜之类的食物，以及多吃一点含纤维素维生素比较高的新鲜水果蔬菜。特别是对于含有维生素C比较高的新鲜水果，可以多吃一点，能够起到抗炎抗坏血酸的作用，能够促进骨性关节炎症状的减轻，并且在出现双膝骨性关节炎以后，一定要禁食辛辣刺激食物，并且不能够抽烟喝酒，以免导致症状的加重。