如何有效治疗肩周炎

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　　对于肩周炎的患者有效的治疗方法，主要是行肩关节部位的功能锻炼。 因为肩周炎主要是出现了肩关节周围的韧带关节囊出现黏连挛缩，进而就会出现肩关节部位发皱僵硬和活动受限的情况，并且会伴有肩关节周围有明显的炎性渗出和疼痛的情况，并且在肩关节的前侧外侧后侧还会出现明显的压痛。

　　所以在肩周炎发生以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉。在疼痛期间可以行肩关节部位的热敷以及应用针灸理疗，配合非载体类抗炎药物治疗，来缓解肩周炎的疼痛，并且疼痛减轻后一定要加强抬肩功能的锻炼，以牵拉开年连软座的韧带和关节囊，从而恢复正常的肩关节功能。