有肩周炎怎么办

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　　对于肩周炎的患者，在出现症状以后，会导致明显的肩关节周围疼痛压痛，并且会引起抬肩功能的受限，从而影响正常的生活，并且在夜间疼痛比较重，往往会影响病人正常的睡眠。所以在出现肩周炎以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，进食辛辣刺激食物，并且不能够抽烟喝酒，以免导致肩周炎症状的加重。

　　再就是出现肩周炎以后，一定要加强肩关节部位的活动，以防止黏连加重，并且能够牵拉黏连挛缩的韧带和关节囊，从而恢复正常的肩关节功能，并且治疗期间可以配合肩关节部位的针灸理疗，或者是口服非甾体类抗炎药物来缓解肩周炎的疼痛，并且促进肩关节部位的功能锻炼。