肩周炎要注意什么

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　　对于病人出现了肩周炎的情况，平时一定要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后导致肩周炎疼痛的加重。特别是在夜间，一定要注意肩关节部位的保暖。再就是出现肩周炎以后，一定要避免外伤，以免外伤以后导致黏连挛缩的韧带和关节囊过度的梳理牵拉，引起韧带关节脑的损伤，就会加重肩周炎部位的疼痛。

　　再就是发生肩周炎以后，一定要积极的邢台间功能的锻炼，以牵拉年连挛缩的韧带和关节囊，从而恢复肩关节部位的疼痛和恢复肩关节部位的功能，并且在肩周炎发生以后，一定要禁食辛辣刺激食物，并且不能抽烟喝酒，以免导致肩周炎疼痛加重和不利于肩周炎的恢复。