
营养性贫血是什么意思
营养性贫血主要是指身体缺少铁元素和营养蛋白质造成的贫血,因机体生血所必须的营养物质,如铁、叶酸、维生命素D等物质相对或绝对地减少,使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足,以致造血功能低下的一种疾病。多发于6个月至2岁的婴幼儿、妊娠期或哺乳期妇女以及胃肠道等疾病所导致营养物质吸收较差的患者之中可以出现这种情况。
女性营养不良性贫血,主要体现就是头晕眼花,口腔也有溃疡等症状,同时也伴随了食欲不振、腹泻的症状。还时常出现耳鸣,平时容易倦怠容易累。皮肤也不会很好,比较干而且容易发痒。
营养性贫血可以吃一些含铁较多的食物,如动物的肝脏、肾脏、蛋黄、芝麻、黄豆、黑豆、黑木耳、海带、紫菜、发菜、香菇等等,黑色食物含铁尤为丰富。多吃含维生素C丰富的食物和水果,以增加铁的吸收

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