跳绳脚底板疼怎么回事
跳绳后脚底板出现疼痛,应当考虑运动过量引起足底筋膜炎的情况。患者可以适当休息,缓解疼痛的表现。而出现足底疼痛的患者可以考虑在疼痛明显的位置,外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂,氟比洛芬凝胶贴膏等药物,可以缓解疼痛的症状。
此外,患者也可以选择物理因子治疗的方式,如干扰电超声波、体外放射式冲击波等治疗方法,也有助于促进局部循环减轻疼痛的表现。而患者平时要注意鞋袜宽松,运动适量,以免引起症状的加重或者反复。
背部肌肉抽筋一样的疼痛,要考虑背肌痉挛、背肌筋膜炎等情况,部分患者可以由于脊柱的病变导致,因此要完善影像检查。
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