椎体终板炎如何锻炼

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　　出现脊柱椎体终板炎的患者，可以选择脊柱功能锻炼，包括五点支撑、小燕飞、抱膝滚床、臀桥等，这类运动锻炼可以加强背部核心肌肉力量，从而提升脊柱椎体的稳定性，可以很好的防止椎体终板炎的加重。

　　而患者出现脊柱椎体终板炎后，应当注意避免久坐、弯腰、体力劳动等不利因素，以免引起终板炎的加重。出现椎体终板炎患者可以考虑口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等具有消炎镇痛的功效，适当地配合理疗功能锻炼等治疗手段，也有一定的好处。