大腿肌肉发僵如何缓解

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　　大腿肌肉发僵可以选择药物治疗、物理治疗的方法缓解，患者可以口服肌肉松弛药，如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片，可以松解将用紧张的肌肉，改善腿部的循环，也可以配合活血舒筋通络的中成药物提升疗效。

　　此外患者还可以考虑推拿、按摩手法、针灸、冲击波等物理治疗的方式，也可以改善局部的循环代谢，松解肌肉，进一步的缓解腿部僵硬紧张等相关症状。患者要注意充分地休息，避免过多的劳损，避免受寒，避免腿部僵硬，症状加剧。