孕妇血糖高饭后多久散步

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　　孕妇血糖高建议在饭后半个小时至一个小时以后散步，孕妇可以根据自己的身体情况以及胎儿的情况来进行适度的运动。餐后活动既可以降低饭后的血糖，也可以避免空腹活动引起的低血糖发生。饭后散步这个方法对于缓解孕妇血糖高是有好处的。

　　糖尿病患者除了运动以外，需要注意饮食清淡，不要吃含糖量高的食物，通过饮食以及运动等方法，血糖得不到控制的患者，需要及时在医生的指导下，通过使用降血糖的药物来进行治疗。平时要少吃多餐，不要吃太甜的食物，多吃一些粗粮和豆制品都是不错的。