强直性脊柱炎怎么锻炼

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　　强直性脊柱炎的患者在治疗的同时可以进行合理的运动锻炼，特别是有氧锻炼，如散步、太极、游泳等，但要切记避免运动的过度，以免引起脊柱病变位置出现持续的疼痛症状。而患者也可以适当的增加助周围肌肉的力量，有助于加强脊柱的稳定性，防止出现相关的病变。

　　但患者做锻炼时要根据自身的耐受程度选择，以免导致软组织的疲劳。而患者在运动锻炼的同时，还要注意合理的饮食，避免不利的诱因，可以考虑配合相关的药物治疗以及物理治疗等方式缓解病情。