宝宝脾胃不和如何调理

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　　宝宝脾胃不和，可选择改掉不良饮食习惯和生活习惯来进行调理，可根据个人情况进行调理。

　　如果宝宝脾胃不和，大多和饮食有一定的关系，建议在夏季尽量避免食用冰淇淋、冷饮等。同时饮食要保持清淡，尽量避免食用辛辣、油炸、膨化类的食物，这类食物不易消化，可能会引发不适。同时要多注意补充优质蛋白，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等，出门也要做好腹部的保暖，避免出现受凉情况。如果宝宝脾胃不和，平时可适当按摩脐周部位，也可选择进行捏脊。脾胃不和严重的，要及时送医治疗。