偏头痛和紧张性头痛的原因
偏头痛属于血管性的头痛,病因多由遗传因素、内分泌变化和饮食引起,60%的病人有家族遗传史,女性在月经期发作比较常见,腌制食物、酒类过量食用也会引起偏头痛的情况。
紧张性头痛属于肌肉收缩紧张造成的头痛,由长期的焦虑或者抑郁或者其他疾病的继发,日常坐姿不良等生活习惯引起,由发病早期较轻逐渐加重的过程。患者常伴有烦躁不安、情绪低落等精神症状。做针灸按摩后症状能够明显缓解,但不会治愈,无论是偏头痛还是紧张性的头痛,都应该积极配合治疗。
紧张性头痛要多食用牛肉、羊肉、牛奶等绿色健康的食物,也要食用苹果、橙子、香蕉等可以起到安神、镇静的作用来辅助药物的治疗。
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