妊娠糖尿病的孕妇饮食怎么控制

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　　妊娠糖尿病孕妇的饮食是需要控制的，一般要注意膳食多样化，少食多餐，定时定量，合理控制总热量，还要避免不规律的进食，也要避免暴饮暴食。

　　如果体重超重，要避免进食油炸、油煎的食物，炒菜要使用植物油，避免进食动物的内脏、蟹黄、虾子等含胆固醇高的食物。也要避免进食各种甜食，比如糖果、甜点心、含糖量高的水果，含糖量高的饮料等。可以进食一些含糖量低的水果，如橙子、梨、苹果，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如谷物、麦片等。