心血瘀阻怎么护理

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　　心血瘀阻患者日常生活中可以服用三七、丹参等活血化瘀的汤药，但是应当在医生的指导下服用。平时饮食也要注意，建议吃一些富含膳食纤维、维生素、铁元素的食物，有利于血脉通畅，并且富含铁元素的食物，有利于活血生血。

　　瓜果蔬菜是很好的选择，并且不要贪吃油腻辛辣，富含胆固醇的食物，比如肥肉、奶油、巧克力、动物内脏等。年老体弱患者建议不要再寒冷的天气在外边活动，容易突发心血瘀住引起疼痛。患者平时应当注意养成健康生活习惯，早睡早起，避免熬夜，适当运动，养成健康的体魄。