中暑如何缓解症状

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　　中暑可以通过一些措施来缓解症状。通常要离开高温的环境中，应该到通风阴凉的环境中适当休息，并且可以适当的喝一些冷饮以及冷的果汁，适当的吃一些冰冻的西瓜、黄瓜、番茄等，有助于降低体温，缓解症状。

　　另外可以适当的吃一些具有解暑作用的药物，比如藿香正气水、人丹等。此外对于有恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状，可以适当服用益生菌，比如双歧杆菌、乳酸菌。