痔疮如何自愈可以好的快

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　　如果得了痔疮症状不是特别的重，注意饮食调理，养成良好的生活习惯，可以治愈。多吃一些清淡的容易消化的食物，吃一些蛋白含量高，脂肪含量低的食品，吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、白菜等。吃一些新鲜的水果，比如橘子、橙子或苹果，含有丰富的维生素有利于营养物质的吸收。

　　另外积极地下地走动，可以促进粪便的排出，减轻粪便对肛垫的刺激。通过适当的体育活动，比如散步、打太极拳等，增强机体的免疫力，提高机体的抗病能力。平时还应当保持肛周清洁，经常用温盐水坐浴或熏洗，可以起到消肿的作用。还应当注意心理的调节，保持乐观的精神状态，有利于症状的缓解。