长痔疮怎么办

语音内容

　　得了痔疮患者是非常难受的，会严重影响到日常的工作和生活。得了痔疮应该尽快治疗，常用的方法如下，平时要多喝水，痔疮可能是上火或者便秘引起的，因此多喝水可以防止上火，食物要以清淡为主，在痔疮期间不吃辛辣刺激性的食物，不喝酒，少吃油腻的东西，作息规律，不熬夜，养成定时定点上厕所的良好习惯，平时多吃富含纤维的蔬菜和水果，保持肠道通畅。

　　得了痔疮，平时千万不要让身体着凉。身体着凉会加重痔疮，导致更严重的疾病，一定要注意保暖。平时还要避免久站久立，尤其是长时间坐着，会增加肛门的负担，使痔疮变得更严重，最好是做一段时间后起来走走路，缓解臀部肌肉的紧张与刺激。