左跟骨骨质增生怎么治疗

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　　如果病人出现了左跟骨骨质增生的情况，治疗的方法：

　　一是日常生活中要多穿厚底软鞋，避免左足跟部位过度受力活动，多注意保暖，避免受凉，避免左足部外伤，以免导致左跟部疼痛情况加重。

　　二是在病人出现左跟骨骨质增生以后，可以多吃一点高钙、高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，来减轻左跟骨骨质增生症状。

　　三次在病人出现左跟骨骨质增生情况以后，可以行左足跟部位热敷、针灸、艾灸、拔罐等疗法来减轻症状。必要时可以配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物 来促进症状恢复。

　　如果说症状相对较重，有明显的疼痛和压痛，也可以在痛点部位封闭治疗，或者是小针刀治疗来促进左足跟部位疼痛症状减轻恢复。