早泄四大证型 对症治疗及日常预防小方法

2023-11-22 14:20阅读 : 2532 手机浏览
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早泄四大证型 对症治疗及日常预防小方法

  早泄是指男性在性行为中出现持续时间短、难以控制的射精现象。以下是早泄的四大证型和日常养护方法:

  肾气不固型:

  症状:早泄、遗精、腰膝酸软、小便清长等。

  治则:补肾固精。

  方药:金锁固精丸加减。

  日常养护:避免过度劳累,保持心情愉悦,可进行提肛运动、按摩腰肾等保健方法。

  阴虚火旺型:

  症状:早泄、头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣等。

  治则:滋阴降火。

  方药:知柏地黄丸加减。

  日常养护:避免熬夜,减少辛辣食物摄入,可进行太极拳、瑜伽等舒缓运动。

  心脾两虚型:

  症状:早泄、心悸、失眠多梦、腹胀等。

  治则:补益心脾。

  方药:归脾汤加减。

  日常养护:保持良好的作息习惯,避免过度劳累,可进行散步等轻松愉快的日常运动。

  肝经湿热型:

  症状:早泄、胁痛、口苦咽干、小便短赤等。

  治则:清肝利湿。

  方药:龙胆泻肝汤加减。

  日常养护:保持心情愉悦,避免过度紧张,可进行跑步等有氧运动以增强身体素质。

  总之,针对不同类型的早泄,需要采取不同的治疗方法。在日常生活中,我们也要根据自身情况,注意饮食起居,保持身心健康,才能更好地享受美好生活。

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