如何避免运动后的低血糖现象
我每次跑步之后都感觉特别的累,而且很容易出现低血糖的现象,想咨询一下如何避免运动后的低血糖现象?
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
病情分析:运动后低血糖是由于长时间没有进食食物,或者是运动强度比较大,导致的血糖迅速降低而出现的低血糖症状。
处理意见:因此,为了避免运动后低血糖,首先我们要适当的进食后运动,不要空腹运动,另外有这样情况发生过的患者不要进行剧烈的运动。
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