产后抑郁症吃什么

病情分析:产后抑郁的原因有很多，如激素水平变化，社会因素，产后适应不良，睡眠不足，过度劳累，家庭关系不和等均与常会与发生有关。

处理意见:产后抑郁饮食上多吃一些营养价值丰富的食物，如核桃，花生，马铃薯，蘑菇，动物肝脏，海产品，羊肉，红豆，空心菜，豌豆，菠菜等，还可以喝一些玫瑰花茶，有理气解郁、调经止痛的作用。