有骨关节炎的人可以跑步吗

2020-11-01 10:19阅读数 : 1615 手机浏览
病情描述:

母亲患有有骨关节炎已经三年了,一直都没有治疗好,朋友说可以适当的跑步,想知道有骨关节炎的人可以跑步吗?

问
共1位医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

答
刘立宁 聊城市人民医院风湿免疫科副主任医师

病情分析:骨关节炎也叫退行性关节炎,基本的病理改变是软骨变性和骨赘形成。比较常受累的关节有膝关节,手关节,肩关节和腰椎。

处理意见:骨关节炎的稳定期还是可以跑步的,但是不能快跑,可以慢跑和快走,也可以做游泳,瑜伽,太极拳等舒缓的运动。平时还要注意补钙和关节保暖。

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