痛经吃啥

2020-08-25 12:25阅读数 : 2074 手机浏览
病情描述:

自己一直都有痛经,身边的朋友说她也有,可以从饮食上调节,想咨询一下痛经应该吃啥呢?

问
共1位医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

答
李荣光 佳木斯大学第二附属医院妇产科副主任医师

病情分析:痛经可以喝一点姜糖水,可以有助缓解痛经的症状,睡觉前要喝一杯温牛奶,可以有助睡眠。

处理意见:痛经的话就不要吃生冷刺激的食物,比如雪糕,冷饮,刚从冰箱里拿出来的凉水果等等。

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