小腿酸痛怎么办
2020-08-03 09:17阅读数 : 1382 手机浏览
病情描述：
室友是练体育的，最近他的小腿一直酸痛，小腿肌肉调整不过来，想问一下小腿酸痛怎么办?
问
共1位医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
答
- 梁天舒 佳木斯大学第二附属医院骨科主治医师
病情分析:运动员在进行强运动或者新运动后，运动过度没有适应而产生的肌肉酸痛感和不适，是属于一种生理表现。
处理意见:可以做肌肉的按摩放松，减小运动量，每次运动轻轻拍打下小腿放松，进行拉伸运动，敷下热毛巾。
2020-08-04 16:24:21
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