膝关节疼痛能练瑜伽吗
2020-09-24 12:29阅读数 : 1969 手机浏览
病情描述：
妻子最近几天膝关节有些不舒服疼痛，想知道膝关节疼痛能不能练瑜伽,请问膝关节疼痛能练瑜伽吗?
问
共1位医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
答
- 梁天舒 佳木斯大学第二附属医院骨科主治医师
病情分析:瑜伽是一种肌肉拉伸运动，对组织的拉伸恢复很好。膝关节疼痛的原因有很多，有可能是因为运动时拉伸不足造成疼痛。
处理意见:建议做瑜伽运动是动作尽量缓慢，不可操之过急，如果出现膝关节疼痛加重的情况，则应停止瑜伽运动，改用局部按摩热敷的方式。
2020-09-26 14:20:59
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