肠胃不好怎么调
2020-06-29 08:14阅读数 : 1319 手机浏览
病情描述：
我很健康，就是肠胃吸收不好，平时吃的再好，再多都长不胖，怎么办，我偏瘦了十斤，总长不上去了，要怎么调理比较好呢？这样肠胃不好怎么调？
问
共1位医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
答
- 智陞雯 山西医科大学第一医院内科主治医师
病情分析:要去医院确认是否存在慢性消化道疾患，如慢性胃炎、结肠炎等，
处理意见:如果没有： 1、生冷、粗杂粮食物、膳食纤维高的食物暂时不吃， 2、少食多餐， 3、水果可以榨汁食用， 4、不要剧烈运动，适量运动； 5、食物调理需要长期坚持， 6、不能因为想长胖就吃许多高脂肪食物，这样就算长胖对身体健康也是不利的。 7、可以睡前吃一碗酒酿鸡蛋羹。
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