我最近办公的时间太长了,手腕和肩膀都经常的疼痛,我想咨询一下手腕肩周炎怎么治好?
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

病情分析:你所描述的这种情况,多数考虑是长期一个姿势不良或慢性劳累劳损所造成的筋膜炎
处理意见:肩部的也可以叫肩周炎,可以口服芬必得或西乐葆治疗,局部做一些理疗,促进恢复。

上海市中西医结合医院
临床上不良反应尚不明确,但是有一些注意事项需要注意:不易消化食物;感冒发热病人不宜服用;有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用;儿童、孕妇、哺乳期妇女,应在医生指导下服用;服药四周症状无缓解,应去医院就诊;对本病过敏者禁用,过敏体质者慎用;本品性状发生改变时禁止使用;...

马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
平时呢要注意个人卫生,增强体质,同时也不要过度清洁。治疗上可以口服甲硝唑或者是奥硝唑,也可以局部使用奥硝唑栓之类的。...

内蒙古民族大学附属医院
治疗上应用可以应用改善循环抗血小板集聚 若是有高血压高血糖高血脂的话,给予降血糖,调整血压 将血脂的治疗。并做好二级预防。...

厦门大学附属中山医院
首先要调整饮食结构,减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如,多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则,控制每餐的分量和热量。其次,加强腹部针对性运动,如仰卧起坐、平板支撑等,但运动要循序渐进,避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动,像快走、慢跑等,每周至少150分钟。再者,控制血糖是关键,按照医嘱规律服药或使用胰岛素,定期监测血糖,避免血糖波动过大。保持良好作息,减少熬夜,避免精神压力过大,因为这些因素也可能影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施,逐步减少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。...