阳虚体质吃什么
我很怕冷,也去医院好多回了,都说是肾阳虚,喝药不怎么管用,阳虚体质吃什么?
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
病情分析:已经确诊是肾阳虚体质,这种情况建议您再吃中药的基础上,要多吃一些温热的食物。
处理意见:比如羊肉,猪肚、鸡肝、猪腰、羊骨、草鱼、鲫鱼、干贝日、虾皮、黄豆、蚕豆、山楂、红枣、核桃之类的食物,并且要坚持锻炼身体才能从后天增加肾阳。
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